{"id":2344,"date":"2017-10-20T07:29:43","date_gmt":"2017-10-20T05:29:43","guid":{"rendered":"https:\/\/szslucnalc.sk\/?p=2344"},"modified":"2017-10-20T08:16:42","modified_gmt":"2017-10-20T06:16:42","slug":"stravujete-sa-zdravo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/szslucnalc.sk\/?p=2344","title":{"rendered":"Stravujete sa zdravo?"},"content":{"rendered":"

Nie je \u0165a\u017ek\u00e9\u00a0 stravova\u0165 sa \u00a0chutne a pritom pom\u00e1ha\u0165 svojmu zdraviu.<\/em><\/strong><\/p>\n

Nie je a\u017e tak\u00fd probl\u00e9m stravova\u0165 sa zdravo a pritom si u\u017e\u00edva\u0165 jedlo. <\/em><\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n

    \n
  1. okt\u00f3bra si pripom\u00edname Svetov\u00fd de\u0148 zdravej v\u00fd\u017eivy, ktor\u00fd vyz\u00fdva k spolupr\u00e1ci, aby sa z\u00e1kladn\u00e9 \u013eudsk\u00e9 pr\u00e1vo, pr\u00e1vo na potraviny, zabezpe\u010dilo v\u0161etk\u00fdm obyvate\u013eom plan\u00e9ty.<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Na na\u0161ej \u0161kole si Svetov\u00fd de\u0148 v\u00fd\u017eivy pripom\u00edname u\u017e \u00f4smy rok. Minuloro\u010dn\u00e9 akcie boli ve\u013emi vydaren\u00e9, a\u00a0tak sa \u017eiaci aj dospel\u00ed na t\u00fato akciu te\u0161ili. V\u00a0prv\u00fdch a\u00a0druh\u00fdch ro\u010dn\u00edkoch sa realizovali predn\u00e1\u0161ky na t\u00e9mu: Zdrav\u00e1 v\u00fd\u017eiva, zdrav\u00e9 stravovanie, kde rob\u00edme chyby<\/strong> a\u00a0Pre\u010do ra\u0148ajkova\u0165, dodr\u017eiavanie<\/strong> pitn\u00e9ho re\u017eimu<\/strong>. Sna\u017eili sme sa dosiahnu\u0165, aby \u017eiaci pochopili, \u017ee dodr\u017eiava\u0165 zdrav\u00fa \u017eivotospr\u00e1vu nie je tak\u00e9 n\u00e1ro\u010dn\u00e9 a motivova\u0165 ich k viac pohybu pre ich zdravie. Zl\u00e1 \u017eivotospr\u00e1va neprospieva n\u00e1\u0161mu zdraviu, ani telu. Ka\u017ed\u00fdm rokom st\u00fapaj\u00fa percent\u00e1 v\u00fdskytu obezity, cukrovky, chor\u00f4b KVS, a to len kv\u00f4li zlej strave.<\/p>\n

    V\u00a0\u0161kolsk\u00fdch bufetoch OA a\u00a0SZ\u0160 si \u017eiaci v tento de\u0148 mohli k\u00fapi\u0165 len zdrav\u00e9 jedl\u00e1, ako napr\u00edklad ovocn\u00e9 a\u00a0zeleninov\u00e9 \u0161al\u00e1ty. Tento rok sme vyhl\u00e1sili t\u00e9mu \u201e Zdrav\u00e9 pe\u010denie\u201c<\/strong> a\u00a0s\u00fa\u0165a\u017e o\u00a0najchutnej\u0161\u00ed zdrav\u00fd kol\u00e1\u010d na \u0161kole. K\u00a0chutn\u00fdm kol\u00e1\u010dom sa pripojili aj zdrav\u00e9 n\u00e1tierky z\u00a0tofu, ovocia a\u00a0zeleniny.<\/p>\n

    S\u00fa\u0165a\u017en\u00e9 kol\u00e1\u010de boli rozlo\u017een\u00e9 a\u00a0pon\u00fakan\u00e9 na ochutnanie na pr\u00edzem\u00ed \u0161koly. \u0160tudenti a\u00a0vyu\u010duj\u00faci vyu\u017eili ka\u017ed\u00fa vo\u013en\u00fa min\u00fatu na ochutn\u00e1vku a\u00a0z\u00e1rove\u0148 d\u00e1vali svoje hlasy jednotliv\u00fdm poch\u00fa\u0165kam. Vyhodnotenie robila odborn\u00e1 porota, ktor\u00e1 rozhodla nasledovne:<\/p>\n

    Kateg\u00f3ria \u017eiak<\/u>:\u00a0 1. miesto-\u00a0 Malinov\u00e9 poku\u0161enie \u2013 Bal\u00e1\u017eov\u00e1 III.A<\/p>\n

      \n
    1. miesto –\u00a0 Mrkvov\u00e1 torta \u2013 Moln\u00e1rov\u00e1 I.B<\/li>\n<\/ol>\n

      – Tvarohov\u00e9 fitnes rezy \u2013 Kov\u00e1\u010dikov\u00e1 III.B<\/p>\n

        \n
      1. miesto – Pusinky z\u00a0ovsen\u00fdch vlo\u010diek \u2013 Sekulov\u00e1 II.B<\/li>\n<\/ol>\n

        Kateg\u00f3ria u\u010dite\u013e\/zamestnanec \u0161koly:<\/u><\/p>\n

          \n
        1. miesto- Chrumkav\u00e9 musli s\u00a0orechami \u2013 Mgr. \u0160kor\u0148ov\u00e1<\/li>\n
        2. miesto – Mand\u013eovo-\u0161paldov\u00e9 mini b\u00e1bovky \u2013Ing. Hrn\u010diarov\u00e1<\/li>\n
        3. miesto – Ovsen\u00e9 keksy \u2013p. Plavcov\u00e1<\/li>\n<\/ol>\n

          – Cuketov\u00e1 b\u00e1bovka \u2013Mgr. \u00a0Marko<\/p>\n

          T\u00fdm, ktor\u00ed nevyhrali, urobilo rados\u0165 aspo\u0148 to, \u017ee ich zdrav\u00e9 kol\u00e1\u010de zmizli z\u00a0podnosov rovnako r\u00fdchlo, ako tie v\u00fdhern\u00e9. Po\u010fakovanie patr\u00ed v\u0161etk\u00fdm s\u00fa\u0165a\u017eiacim \/ \u017eiakom aj dospel\u00fdm\/, v\u0161etk\u00fdm ochutn\u00e1va\u010dom, pani profesork\u00e1m: Mgr. Paukovej a Mgr. \u0160kor\u0148ovej a\u00a0ich pomocn\u00ed\u010dkam: Mgr. Mur\u00ednovej a Mgr. Barto\u0161ovej a\u00a0hlavne na\u0161im sponzorom:\u00a0 pek\u00e1rni Sklabin\u00e1 a\u00a0firme AlfaBio.<\/p>\n

          Bol to ve\u013emi vydaren\u00fd Svetov\u00fd de\u0148 v\u00fd\u017eivy na na\u0161ej \u0161kole a u\u017e teraz sa te\u0161\u00edme na ten \u010fal\u0161\u00ed.<\/p>\n

          \u00a0<\/em><\/p>\n

          S\u00e1ra Jana Gazd\u00edkov\u00e1, Jennifer Kas\u00e1rov\u00e1,\u00a0 III.A<\/em><\/p>\n\n\t\t\t