Nie je ťažké stravovať sa chutne a pritom pomáhať svojmu zdraviu.
Nie je až taký problém stravovať sa zdravo a pritom si užívať jedlo.
Na našej škole si Svetový deň výživy pripomíname už ôsmy rok. Minuloročné akcie boli veľmi vydarené, a tak sa žiaci aj dospelí na túto akciu tešili. V prvých a druhých ročníkoch sa realizovali prednášky na tému: Zdravá výživa, zdravé stravovanie, kde robíme chyby a Prečo raňajkovať, dodržiavanie pitného režimu. Snažili sme sa dosiahnuť, aby žiaci pochopili, že dodržiavať zdravú životosprávu nie je také náročné a motivovať ich k viac pohybu pre ich zdravie. Zlá životospráva neprospieva nášmu zdraviu, ani telu. Každým rokom stúpajú percentá výskytu obezity, cukrovky, chorôb KVS, a to len kvôli zlej strave.
V školských bufetoch OA a SZŠ si žiaci v tento deň mohli kúpiť len zdravé jedlá, ako napríklad ovocné a zeleninové šaláty. Tento rok sme vyhlásili tému „ Zdravé pečenie“ a súťaž o najchutnejší zdravý koláč na škole. K chutným koláčom sa pripojili aj zdravé nátierky z tofu, ovocia a zeleniny.
Súťažné koláče boli rozložené a ponúkané na ochutnanie na prízemí školy. Študenti a vyučujúci využili každú voľnú minútu na ochutnávku a zároveň dávali svoje hlasy jednotlivým pochúťkam. Vyhodnotenie robila odborná porota, ktorá rozhodla nasledovne:
Kategória žiak: 1. miesto- Malinové pokušenie – Balážová III.A
– Tvarohové fitnes rezy – Kováčiková III.B
Kategória učiteľ/zamestnanec školy:
– Cuketová bábovka –Mgr. Marko
Tým, ktorí nevyhrali, urobilo radosť aspoň to, že ich zdravé koláče zmizli z podnosov rovnako rýchlo, ako tie výherné. Poďakovanie patrí všetkým súťažiacim / žiakom aj dospelým/, všetkým ochutnávačom, pani profesorkám: Mgr. Paukovej a Mgr. Škorňovej a ich pomocníčkam: Mgr. Murínovej a Mgr. Bartošovej a hlavne našim sponzorom: pekárni Sklabiná a firme AlfaBio.
Bol to veľmi vydarený Svetový deň výživy na našej škole a už teraz sa tešíme na ten ďalší.
Sára Jana Gazdíková, Jennifer Kasárová, III.A